Die Bergamotte

IL GIARDINO DEL BERGAMOTTO

DIE BERGAMOTTE

Un frutto misterioso come la sua capacità di generare, da una polpa amara, deliziose marmellata. Simile all'arancia nella forma ma giallo come un limone nel colore e aspro come il pompelmo nel sapore, è il frutto del buon umore per eccellenza. Rinomato per le spiccate proprietà curative: il suo olio essenziale in aromaterapia viene usato per trattare gli stati depressivi e l'insonnia, efficace anche contro ustioni e ferite su cui agisce come cicatrizzante diluito in acqua o miele, è consigliato per arginare l'inappetenza. I flavonoidi di cui è ricco lo rendono un buon antidoto al colesterolo e alla glicemia mentre il suo alto contenuto di polifenoli e di vitamine ne fa un rimedio

naturale a disturbi ossei e ad astenia muscolare. Fonte di salute ma anche di bontà. Mille le combinazioni creative e i prodotti confezionati con questo frutto genuino: dal succo puro, ideale per cocktail e drink, allo sciroppo, immancabile alleato di dolci, gelati e macedonia; dal "succo misto", bevanda fresca e gradevolmente amara, alle profumatissime marmellate, squisite da spalmare sulle fette di pane o da usare per farcire crostate e panzerotti. Particolarmente sfiziose le composte "salate" dove il bergamotto si unisce alla cipolla rossa per arricchire formaggi e carni ed alla zucca gialla gradevole anche su gamberi e crostacei.

Eine Frucht, die so geheimnisvoll ist wie ihre Fähigkeit, aus dem bitteren Fruchtfleisch köstliche Marmeladen herzustellen. Ähnlich wie Orange in der Form, aber gelb wie eine Zitrone in der Farbe und sauer wie Grapefruit im Geschmack, ist es die Frucht der guten Laune schlechthin. Bekannt für seine starken heilenden Eigenschaften: sein ätherisches Öl wird in der Aromatherapie zur Behandlung von Depressionen und Schlaflosigkeit verwendet, es wirkt auch bei Verbrennungen und Wunden, auf die es heilend wirkt; in Wasser oder Honig verdünnt, wird es zur Zügelung von Appetitlosigkeit empfohlen. Die Flavonoide, an denen sie reich ist, machen sie zu einem guten Mittel gegen Cholesterin und Blutzucker, während ihr hoher Polyphenol- und Vitamingehalt sie zu einem natürlichen Mittel gegen Knochenerkrankungen und Muskelermüdung macht. 

Quelle der Gesundheit, aber auch der Güte. Es gibt tausend kreative Kombinationen und Produkte, die aus dieser echten Frucht hergestellt werden: vom reinen Saft, der sich ideal für Cocktails und Drinks eignet, bis zum Sirup, dem unentbehrlichen Verbündeten für Desserts, Eiscreme und Obstsalate; vom "gemischten Saft", einem frischen und angenehm bitteren Getränk, bis zu duftenden Konfitüren, die sich köstlich auf Brotscheiben streichen oder zum Füllen von Torten und Panzerotti verwenden lassen. Besonders schmackhaft sind die "herzhaften" Kompotte, bei denen die Bergamotte mit roten Zwiebeln kombiniert wird, um Käse und Fleisch zu bereichern, sowie mit gelbem Kürbis, der auch zu Garnelen und Schalentieren passt.

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